1、 選出未來會在你人生登場的人物
讓我感覺到非常幸福，無限富裕，志同道合的好朋友，和靈魂伴侶，還有高頻率的存有
2、選出此刻會從你世界離場的人物
所有讓我感覺到低頻率、不契合的鄰居親戚
3、設定場所、環境
我住在距離市區不遠的郊區，乾淨舒服，周圍空氣新鮮，水質良好，生活機能還很便利，充滿綠意花香的鄉間，讓人感到放鬆安全自在愉快的社區，我有自己的大庭院和房子，還有一個貓咪小家，漂亮健康的草皮，好幾棵綠意盎然的樹木，還有一做小花園，小菜園，房子的生活機能都齊全便利並且自給自足，全部使用的能源都可以自己供給，雨水回收以及井水淨化，我過著非常環保又非常現代便利的生活，我會自己煮各種料理，飲料也會自己製作，也栽種果樹，盡量購買有機少包裝在地的商品，我還自己養雞鴨，吃雞蛋鴨蛋，貓也盡量吃天然的食物，使用的物品都是盡量減少塑膠的物品，善用竹子木頭，我身體非常非常健康，而且恢復很多地球人本來就具備的超能力，我開啟第三隻眼，並且擁有創造強大意象的能力，我致力於和平富裕自然的理念，我是自由工作者，大部分的時間都在好好生活，創作，有時寫字有時畫畫有時攝影，或是做飾品手作，我的能量場廣大穩定平靜可以為地球帶來祥和安定的能量平衡，我的物值相當充足，我使用網路將我的生活方式推廣出去，既可以不用捨棄便利的生活又可以非常對環境有益，科技可以用來保護環境互惠互利，我很容易讓人放鬆自在，所以我也開課程讓人來這裡體驗輕鬆生活的幸福時光。
4、設定經驗
完全知道這個世界是虛構的夢境，並且無法再回到過去認同，進入合一開悟的意識狀態，有著恆久非二元對立的覺知，完全臣服於生命自然，沒有任何忌諱限制，無所畏懼地生活在地球上，這輩子遇見很多非常美麗的人，去過很多非常美麗的地方，體驗過很多非常美麗的生命深刻的時光，相當心滿意足地結束此生。
