恐懼核心清除

構成我所以為的自我的要素就是恐懼
所以我最害怕的事情就是自我最大的能量來源
終結自我最快也最有效的辦法就是檢視恐懼
直視自身最黑暗最害怕的地方產生的思想
我看見我最害怕死亡
在真正接受死亡之後
出現一種祥和與平靜狀態一陣子
然後我仍然覺得自我還有殘留的能量
我才想起我過去最害怕被強暴的記憶
我已經面對很多次了
但是也許最根本最核心我根本無法接受
外在世界大掃除我找到我過去忽略的地方
大肆的清理一番感到前所未有的舒爽
然後我意識到內在世界好像也要被我找到這樣殘存的地方
就看了《想見你》
結果我發現我的自我對害怕被強暴出現很多幻覺畫面和情緒
但比起過去已經小很多了
所有暴風的中心都是非常小而且脆弱的
這正是時候去檢視它
這真的是真實的嗎？ 
像一位神那樣看著自我的恐懼
我全身上下所有能量場裡面
過去用來對抗這恐懼的力量
全部都鬆開來從生命最深處的核心被觀看
這是真的嗎？用來形成這個幻覺的材料開始解散

放閃鳥

有一個人快要哭地
拿出手機裡的一張照片給我看
告訴我這是他朋友和情人的放閃照
然後說完崩潰大哭
因為他覺得朋友比他還醜都戀愛了
為什麼他卻沒有
我整個要笑翻了
然後畫下這張圖

【海底世界】

總覺得自己對海洋更有家的意識感
小時候只要拿到畫紙和筆
就會不同地畫海底世界
雖然每次好像都差不多
但那是我最喜歡的主題
外在世界的海
意味著內在世界的心之海
我們像河川水流
穿越各種的風景
穿越疑惑與困境
最終抵達充滿愛的海洋

【星際大戰】

賣弄華麗虛幻的假意
造就各種形式的對立
對抗是最愚蠢的戰役
盛開就是最好的反擊

你以為你是革命家
卻只是歷史軌跡的一顆棋
你以為征戰是榮耀
卻只是在攻打你自己

整個宇宙都是你
為什麼你要忘記
臣服才是真正的勝利

小故事：贏

她很害怕任何跟別人有深度的交談，因為只要談話當中顯示出她的較差的情勢或者輸的狀態，她就會感到刺痛，她並不知道這種刺痛來自害怕輸的恐懼，只是習慣性地避開這種刺痛，任何狀況只要讓她碰到這種心中的刺，她就會虛張聲勢不惜任何代價，說任何謊言來扳回一城，只要能夠贏就好，其他的都不重要，於是她失去的比她以為的還要多，但她的自我卻讓她認為自己是站在勝利的一方，是別人口中的人生勝利族。


她鄙視和斥責任何不想努力贏得自我價值的人，因為只要一輸，她就會覺得自己完蛋了，所有她努力多年建構起來的自我價值全都會在一夕之間全部瓦解，她的面具被揭穿落入黑暗、一文不值的恐懼之中，這種恐懼在身後不斷催促她逃亡，卻沒有發現即使她去了不同地方遇見不同的人，那些人事物全都像鏡子般投射出她心中的恐懼，息影不離，讓她無法停下來直視自己，她害怕自己真如他們說的那樣醜陋不完美糟糕怎麼辦！可是她已經筋疲力盡，只要讓她感到失敗的人她都會害怕到發抖躲開，即便他們什麼都沒有做，她就會先在腦海中想像那些人戳破她的謊言揭穿的她面具，讓她毫無招架地陷入自卑的恐慌之中，她只好用更多華麗虛幻的言語，更多正向樂觀的表演來掩蓋自己心中的崩潰！


她所說的任何話語都一定要讓她贏，她所做的努力和付出都不能失誤地呈現她的勝利，她也不管她贏的究竟是什麼？只要贏就是好的！她長久以來如此堅信著這荒唐的信念。


她從沒想過一個可能，那就是徹底讓她一直以來用力防備的一切瓦解崩潰，緊握的手就此放開，就再也不用害怕輸害怕比人差，就此重生，真正地贏回生命。

花台灣

不管你選誰
我都祝福
就當作我們來到這地球這個時空
共同參與一場盛宴
這樣就好
也許最重要的不是輸贏
而是和平地體驗一次
這個島嶼給予我們的生命經驗
圖弄很久的花台灣
希望可以因為我們的愛
在2020年綻放

紅粉日落

《等》

不是這個世界不夠好

 

是我們沒有停下來

 
好好看看這個世界