不同花

有個長輩聊天時說
他常睡不著
年輕時期就這樣
他很擔心但檢查也很健康
我只是突然想到
有個朋友的父親體質
就是一星期才睡一次
而且歷史上也有不需要睡很多的名人
達文西就是
《與神對話》也說
有些人可能因為比較進化不需要睡眠
我就跟他說
也沒幫他解決失眠問題
他突然就心情很好
連續好幾天反而都比較能入眠
我才意識到
原來就只是他認為自己要跟別人一樣才是正常
他接受了自己當下的情況
這樣就好了

問題很有可能根本不是問題
而是你以為那是問題
當你改變對問題的看法
問題就不存在了
允許自己跟別人不同

#今天指導靈說的話

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